20250818164008 八月 18, 2025 今天状态有点不妥。也说不出来具体。正常起床，练了一个钟瑜伽；中午自己砍了半边鸭子，爆炒来吃；午饭过后，睡了会儿，出门寄个快递。本该去健身的，却感觉能量低下，犯懒没去。毕竟去一趟健身房，得进城，要一个钟头呢！不管怎样，今天有点不太像自己。在作息、饮食和锻炼几方面还要继续优化。晚上再看看情况吧，说不准又想去健身。20250818164323 共享 获取链接 Facebook X Pinterest 电子邮件 其他应用 共享 获取链接 Facebook X Pinterest 电子邮件 其他应用 评论
这样也很好 十月 09, 2025 放下是非得失，就这样自说自话。这个世界并不如想象中那么美好，更加不是一无是处，绝大多数生命都渴望更长寿更幸福吧。身处的环境再压抑再缺乏安全感，也不影响我们的心灵自由，只要你愿意，你还是可以构建美好的精神花园的。就如当下、这里，域名无端被墙掉了，直接过滤绝大多数大陆人，只要你不到处宣扬，那么基本可以当作日记本来用。偶然到访的陌生人，无任何利益冲突，更加没有过节，无理由开盒与投诉。这里只是一个打开口子的日记本。记录的只是一个 nobody 的喜怒哀乐。抛开社会阶层和名利，难道我们不都是一个平凡而普通的人么？一样需要吃饭和睡觉，需要爱和温暖。这个世界，除了战场和竞争之外，也应该有温馨、宽松与平和的地方。不论这个地方叫做“家”还是“部落格”，希望每个人都有容纳真善美的地方。祝好！ 20251010013112 阅读全文
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